Dança para academias que queima mil calorias/hora, o Zumba é atração deste sábado na Praia do Sol

DANÇANDO NA PRAIA

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Da Redação – Ezio Garcia

Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente pela dança latina criado na Colombia pelo coreógrafo Beto Peres, na década de 1990. O programa foi implementado em mais de 150 países.

O zumba mescla movimentos de danças latinas como o samb a, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular  e, por este motivo, é muito utilizado em academias, promovendo o condicionamento físico de um modo geral.

SOLTANDO O CORPO

Segundo Prof. Bruno Barbosa, da Academia Impacto, o  ritmo é contagiante e agrega cada vez mais um número maior de pessoas, num número cada vez maior de academias espalhadas pelo País.

“Só em Campinápolis eu tenho cerca de 300 alunos de Zumba”, disse Bruno em entrevista ao programa Sintonia Roncador. “É ouvir a música e soltar o corpo” disse.

A dança será atração deste sábado, 20, com início marcado para às 17 horas, no Complexo Balneário da Praia do Sol, com a presença do Prof. Negão, conhecido no mundo fitness, que já trabalhou com a cantora Claudia Leite e participou de diversas outras produções. Ele veio diretamente de Salvador-BA para o evento.

TODOS PARTICIPAM

O ritmo é muito utilizada nas academias, pois queima em média cerca mil calorias por hora, segundo os profissionais da ginástica.

“E a vantagem é que se vc já tiver tomado uma cervejinha não tem problema, pode participar, é só soltar o corpo” disse o professor Bruno.

A atração de dança antecede o show de Cezar e Paulinho, marcado para as 23 horas, a grande expectativa da programação da Temporada de Praia/2019 em Nova Xavantina, que por sua vez, antecede a realização do Festival de Pesca no domingo, 21, encerrando a programação.

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