Opção na pandemia, pedalar combate a depressão, dizem membros do grupo “Elas no Pedal” de NX

VIDA NA CIDADE

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Da redação – Ezio Garcia

Contando atualmente com 64 mulheres ciclistas, o grupo “Elas no Pedal” é o mais novo grupo de amantes deste esporte no município, cujo número de adeptos aumenta a cada dia, e já conta com diversos grupos se exercitando todos os dias ou semanalmente, por ruas, avenidas e estradas vicinais de Nova Xavantina, em busca da saúde mental e física que a prática proporciona.

O grupo “Elas no pedal” nasceu em novembro de 2020, segundo sua líder Profª Leidilene, que trabalha no CEI -Centro de Educação Infantil Profª Giovana Marra, e já realizou dois encontros sociais entre suas integrantes.

INTERAÇÃO

“É uma terapia. O pedal faz bem para o corpo, para a mente e para a alma, e é um desafio, já chegamos a fazer 100 km num dia, mas a quilometragem não importa, o que importa é participar” diz Leidilene.

O grupo está no instagran, e quem quiser participar basta entrar em contato. “Queremos fortalecer “a outra”, promover a interação entre as mulheres do município” diz a líder do grupo.

CONTRA A DEPRESSÃO

A integrante Rosilene, conta que o exercício ajuda a sair da depressão, um mal dos tempos atuais. “Quando você sobe na bike esquece de tudo. Uma colega nossa estava com depressão e o médico receitou “um pedalzinho”. Hoje a depressão é um problema mundial com a pandemia e o pedal é uma opção” diz ela.

“Eu fazia academia, mas com a pandemia passei para o ciclismo, é ao ar livre, agente toma todos os cuidados, conhece as belezas naturais de Nova Xavantina, passeia, se diverte, faz fotos, é muito bom” conta.

A colega Rosi conta que o grupo passeia pelos pontos turísticos, como o Hotel Fazenda e outros. “É uma sensação de liberdade” explica.

PROJETO SOCIAL

Outra integrante, Josiane,  é também líder do grupo “Amigos da bike”, cujo objetivo é esportivo e social, ou seja, além do exercício físico,  arrecadar e distribuir alimentos para famílias em condição de vulnerabilidade, tendo em vista a pandemia.

Ela fala com entusiasmo da pratica de pedalar e do trabalho do Amigos da bike: “Você se conecta com a natureza, isso faz muito bem para as pessoas. Nós já distribuímos cerca de 300 cestas de alimentos para famílias necessitadas, temos parceiros e doadores, em julho distribuímos 110 cestas em parceria com o Sicredi” disse Josiane.

Entrevistas com Leidilene, Rosi, Rosilene e Josiane sobre a prática de pedalar irão ao ar no programa Rezende Notícias desta segunda feira, 02, no programa Rezende Notícias, que começa às 12 horas, na Rádio Rezende FM. Fique por dentro!.

 

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